Użytkowników online: 16
kulinaria
Zaloguj się:
Login:
Hasło:


Jeśli nie masz konta,
serwis
menu
» Ciasta i Desery [1819]
» Potrawy z Jaj [288]
» Potrawy z Ryb [470]
» Potrawy z Makaronem [220]
» Potrawy z Mięsa [1712]
» Zapiekanki i Pizze [333]
» Potrawy z Grzybów [529]
» Potrawy z Grilla [93]
» Zupy [483]
» Owoce morza [53]
» Potrawy z serem [273]
okazje
» Wigilia [531]
» Wielkanoc [470]
dodatki
» Sałatki [659]
» Sosy i pasty [326]
» Surówki [251]
» Zioła i przyprawy [61]
przepisy dla wegetarian
» Kasze weg. [82]
» Jarzyny i Pasztety weg. [520]
» Kanapki weg. [44]
» Kotlety weg. [57]
» Napoje weg. [151]
» Pieczywo weg. [58]
» Potrawy mączne weg. [268]
» Zupy weg. [204]
» Przetwory weg. [91]
» Inne [241]
polecamy
« Powrót  

naleśnikowe buzie

Dodaj przepis do ulubionych!
Drukuj przepis

składniki (ilość porcji): 24
czas(z pieczeniem/smażeniem): 60 minut
trudność (stopień trudności): gwiazdki

Oceń przepis gwiazdki gwiazdki gwiazdki gwiazdki gwiazdki
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!

Średnia ocena użytkowników: 4
Ilość ocen: 3
Składnik składniki Logo Ilość Czego
tłuszcz roślinny według uznania
proszek do pieczenia 1,5 łyżek deserowych
otręby pszenne 0,3 szklanek
mąka pszenna 0,75 szklanek
białko 2 sztuk
jajko 1 sztuk
masło 1 łyżek stołowych
sok jabłkowy 2 łyżek stołowych
mleko w proszku odtłuszczone 0,25 szklanek
mleko 1 szklanek
rodzynki 100 gramów
morele suszone 100 gramów

Wykonanie:

Połącz wszystkie składniki z proszkiem do pieczenia. Całość dobrze wymieszaj i odstaw na 15 minut. Nasmaruj tłuszczem teflonową blachę lub patelnię i mocno rozgrzej tłuszcz. Zmniejsz płomień, zamieszaj ciasto i nakładaj łyżeczką tak, aby powstały naleśniki o średnicy 8 cm. Użyj rodzynek i paseczków moreli do nadania naleśnikom cech twarzy. Kiedy po 2 minutach,pojawią się pierwsze pęcherzyki na powierzchni naleśników , a ich spody są lekko zarumienione, odwróć je i piecz przez następną minutę lub nieco dłużej. Podawaj"buzie" z którymkolwiek wcześniej sugerowanych dodatków.

Uwagi:

Proszek do pieczenia niskosodowy 3 naleśniki= 1 porcja białka 1 porcja produktów pełnoziarnistych 0,25 porcji wapnia troszkę żelaza

Autor: Iza

Zobacz inne przepisy użykownika!

Kategorie do których ten przepis należy:

Komentarze:

Autor: martunia0704

Data: 2009-04-30

Uwielbiam!

Autor: Floress

Data: 2008-12-19

Ciekawe i zdrowsze niż zwykłe naleśniki

Dodaj komentarz:

Nick:

Komentarz:

Token:
Przepisz tekst z poniższego obrazka albo zarejestruj się w serwisie:




Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go na swoją stronę czy bloga:

dieta

» Diety [50]
» Zioła w diecie [10]
» Ciekawostki [51]
» Suplementy [18]
przepisy dla dzieci
» 5 Miesięcy [13]
» 6 Miesięcy [17]
» 7 Miesięcy [49]
» 8 Miesięcy [58]
» 9 Miesięcy [25]
» 10 Miesięcy [48]
» 11 Miesięcy [36]
» 12 Miesięcy [43]
» Powyżej 1 roku [99]

napoje
» Koktajle [326]
» Drinki (z Brandy) [60]
» Drinki (z Wódką) [138]
» Drinki (z Whisky) [60]
» Drinki (z Koniakiem) [28]
» Herbaty [114]
» Poncz [59]
» Nalewki [32]
» Alkohole [481]
» Wina [48]
» Kawy [44]
Kuchnie świata
Nagroda Wprost Nagroda PC WORLD COMPUTER