Czy słodziki to dobra alternatywa wobec cukru

Opis:

Czy słodziki to dobra alternatywa wobec cukru?

 Sztuczne słodziki nie są korzystnym zamiennikiem cukru. Niektóre z nich (dotyczy to większości) okazały się szkodliwe dla naszego organizmu, a wszystkie utrwalają słabość do słodyczy. Polecane przez pewien czas dla diabetyków, ze względu na znikomą zawartość cukru, na dzień dzisiejszy straciły już swoje znaczenie. Dowiedziono bowiem, że jest to w gruncie rzeczy produkt o wysokim indeksie glikemicznym, przez co zastępowanie słodzikiem cukru mija się z jakimkolwiek sensem. Niestety, w dobie modnych preparatów "light", używanie słodzików stało się procederem nader powszechnym i szkodliwym.