Użytkowników online: 12
kulinaria
« Powrót  

Wieprzowina z zieloną fasolką

Dodaj przepis do ulubionych!
Drukuj przepis

składniki (ilość porcji): 2
czas(z pieczeniem/smażeniem): 20 minut
trudność (stopień trudności): gwiazdki gwiazdki gwiazdki

Oceń przepis gwiazdki gwiazdki gwiazdki gwiazdki gwiazdki
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!

Średnia ocena użytkowników: 3
Ilość ocen: 1
Składnik składniki Logo Ilość Czego
kotlet schabowy 15 dekagramów
sos sojowy 1 łyżek stołowych
olej jadalny 3 łyżek stołowych
imbir 0.5 łyżek deserowych
ząbek czosnku 1 sztuk
sól według uznania
pieprz według uznania
koncentrat pomidorowy 20 dekagramów
cebula 1 sztuk
pasta sojowa słodka 0.5 łyżek stołowych
wywar z fasolki 0.5 szklanek
mąka ziemniaczana 0.5 łyżek deserowych
maggi według uznania

Wykonanie:

1. Mięso wymieszać z sosem sojowym lub przypraw maggi i wodą, olejem jadalnym (1 łyżka) imbirem i czosnkiem, odstawię na 1/2 godz. 2. Tymczasem obgotować fasolę przez 3-4 min; odcedzić wywar. 3. Przestudzony wywar połączyć mąką ziemniaczaną i pastą sojową lub cukrem. 4. Cebulę smażyć, przez minutę na gorącym oleju (1 łyżka) stale mieszając, wyjąć łyżką cedzakową, przełożyć na talerz. 5. Wlać pozostały olej na patelnię na której smażyła się cebula, mocno j rozgrzać, włożyć mięso, smażyć na dużym przez 2 min: mieszając. 6. Dodać cebulę wraz z fasolki, smażyć przez 2 min., mieszając. 7. Wlać wywar z fasolki rozmieszany z mąką, gotować aż zgęstnieje. 8. Doprawić solą i pieprzem, soją lub maggi, pozostawić przez chwilę na ogniu. 9. Podawać z ryżem ugotowanym na sypko lub z bułeczkami MAN TOU.

Uwagi:

grubszy kotlet schabowy (około 15 dkg.) pokrojony jak makaron, sosu sojowy lub łyżeczka przyprawy maggi i 2 łyżeczki wody, roztarty ząbek czosnku, zielona fasolka pokrojona w 3 cm. kawałki, duża cebula pokrojona w piórka, pasta sojowa lub 1 łyżeczka cukru, sos sojowy lub przyprawa maggi


Kategorie do których ten przepis należy:

Dodaj komentarz:

Nick:

Komentarz:

Token:
Przepisz tekst z poniższego obrazka albo zarejestruj się w serwisie:




Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go na swoją stronę czy bloga:

Nagroda Wprost Nagroda PC WORLD COMPUTER